יש לי ההרגשה שמישהו צופה בי תמיד רואה מה שאני עושה אני כותבת את זה וכולי חרדות תעזרו לי בבקשה

גם אני מרגיש ככה אני לא יכול להתנהג מוזר גם כשאני לבד בגלל זה

גם לי היו את המחשבות האלה אבל זה עבר הכל בסדג אף אחד לא צופה בך גם בלי שאני אכיר אותך..
את רק חושבת ככה הכל טוב

אולי ההורים שלך שמו מצלומות אצלך אי אפשר לדעת

היי,

נשמע ממש קשה להרגיש ככה, וגם נשמע שאת ממש רוצה עזרה עם כל מה שקורה לך. כמה זמן את מרגישה ככה? האם שיתפת מישהו קרוב אליך? האם היית פעם בטיפול?


אני מזמינה אותך לכתוב לנו ונחשוב ביחד מי יכול ללוות אותך ומה כדאי לעשות. אפשר בהודעות כאן או בהודעות אינסטגרם או במייל שלנו. אני מצרפת את כל הפרטים.

שפי מעלם, עלם דיגיטל, ייעוץ ותמיכה לבני נוער וצעירים ברשת

המייל שלנו: [email protected]
האינסטגרם: nayedet.digital