4 תשובות
זה הגיוני, כל הרעיון זה להגיע לכדי אכילה מאוזנת ולא לעבור לעלייה מוגזמת במשקל. the opposite of wrong is also wrong.
פשוט להשתדל לאכול בריא ומאוזן, ולשתות מים כמה שצריך. מצד אחד לא לדלג על ארוחות ומצד שני לא לאכול כמו חיה טורפת.
פשוט להיות קשובה למה שהגוף צריך ולמה שהרפואה אומרת. לשמור על bmi תקין ולדאוג לגוף שיהיה בריא.
פשוט להשתדל לאכול בריא ומאוזן, ולשתות מים כמה שצריך. מצד אחד לא לדלג על ארוחות ומצד שני לא לאכול כמו חיה טורפת.
פשוט להיות קשובה למה שהגוף צריך ולמה שהרפואה אומרת. לשמור על bmi תקין ולדאוג לגוף שיהיה בריא.
גם אני(עוד לא באישפוז אבל) ואני בכלל לא הייתי בתת משקל
אנונימית
את אוכלת כמויות כאלה כי מכריחים אותך.
זה הגיוני.
ככה זה כשמבריאים
זה הגיוני.
ככה זה כשמבריאים
לא. כנראה שאת מבריאה וזה מעולה
באותו הנושא: