הייתי הם כמה חברות בנאפיס(מסעדה)ואכלנו שם מלא דברים חלביים ואני בדיאטה ואני מפחדת שאשמין מהארוחה הזאת.אני אשמין?

תלוי מה אכלת וכמה

שואל השאלה:
קצת אורז לבן ומלווח עם גבינה וקצת קצת פסטה

אם אכלת קצת מכל דבר לא יקרה כלום...
אנשים מידי פעם נהנים מארוחה מפנקת
זה בסדר גמור

העיקר שנהנית




(יאמי פטוט)

שואל השאלה:
חח כן זה סוג של פטוט

אם את בדיאטה אז פשוט תמשיכי מחר כרגיל עם הדיאטה
גם אני כשהייתי בדיאטה היו פעמים שנשברתי ובכל זאת המשכתי למחרת עם הדיאטה כרגיל ובכל זאת הצלחתי לרדת
מה שאני מנסה להגיד זה שאל תתני לזה להרוס את הדיאטה
פשוט תמשיכי כרגיל
מותר מידי פעם להתפנק באוכל
בגלל זה בהרבה דיאטות יש ארוחה מותרת פעם בשבוע (שזה אומר שפעם בשבוע מותר לך ארוחה שבה את יכולה לאכול מה שבא לך)

זה לא כזה הרבה, מותר להנות מדי פעם (;

תלוי מה אכלץ