אם אני צריכה להזכיר לעצמי שאני בסדר, זה אומר שאני לא בסדר?

פריקה?

לא. תמיד צריך להזכיר, כי לפעמים אנחנו מרגישים אשמה או רגש מטעה אחר למרות שאנחנו הכי בסדר שבעולם. (:

את בסדר גמור. זה נורמלי לחלוטין.