אם הקאתי מה אוכלים או שותים?

תפו"א, אורז, לחם טוסט(בלי גבינה), בננה
להמנע מירקות ודברי חלב
ועדיף כמובן כמה שפחות, רק אם רעבים.
לתת לקיבה לנוח יומיים שלושה.

מים
תה
דברים קשים כאלה כמו טוסט

מים, פחות אוכלים.