מישהו יכול בבקשה לתת לי הסבר על בנייה בציפורניים?

המליצו לי לעשות את זה אבל אני לא כזה מבינה איך זה הולך, כאילו עושים פעם אחת בנייה ואז כשהציפורן גודלת עושים מילוי איפה שגדל ואפשר גם להחליף את הצבע של הלק? ועוד שאלה - מה יפה יותר בנייה או לק ג'ל?