6 תשובות
כן אשפוז
לא חושבת על זה כל כך
אם את מרגישה שזה ממש משפיע עלייך את יכולה למסות לקבל יעוץ
xm1
סוף העולם כמראה יהיה בעוד המון המון זמן. אין לך מה לפחד אבל אלה מחשבות חכמות.
גם אני ככה זה ממש נורמלי

\אני חושבת לול\
אם זה מפריע לאיכות החיים שלך אז למה לא לטפל בזה ? תמיד עדיף להזהר מאשר להצטער.

בשורות טובות ! (:
א. את לא *צריכה* טיפול. אם זה משהו שמאוד מפריע לך ואת לא מצליחה לשנות בעצמך אז לדעתי כדאי להיעזר במישהו, וכנראה שבמקרה הזה מי שהכי יכול לעזור זה פסיכולוג.

ב. למה המחשבות האלה מפריעות לך? איך הן גורמות לך להרגיש ולמה?
לי זה נשמע כמו מחשבות נורמליות שיש להרבה אנשים. זה דווקא לדעתי מראה על יכולת חשיבה גבוהה.

ג. אם זה כ"כ מפריע לך אז אולי תנסי להעסיק את עצמך בדברים אחרים (חוץ מלצאת כל הזמן). ניסית את זה?