זה הגיוני להעלים את כל החצקונים מהפנים שהם יהיו חלקות בחודש?

לישון המון שעות בלילה, לאכול בריא ומאכלים שלא עושים פצעונים כמו שוקולד למשל ולהשתדל לא להיכנס ללחץ.

וחשוב כמובן לשמור על הפנים נקיות עם סבון מסכות

בלתי אפשרי, קודם כל צריך לבדוק רופא, לרוב הם ממליצים את אותה משחה יש כאלה שעוזר להם יש כאלה שלא (לי לא עזר). אני די בטוח מהצורה שבה כתבת את השאלה שיש לך משהו בינוני עד חמור זה צריך לשנות את החיים-
דכאון ולחץ גדול עלולים להחמיר את האקנה.
אין תשובה חד משעמית אבל זה שאוכל לא בריא גורם לחצקונים זה מיתוס, בכל מקרה כדאי לאכול אותו כמה שפחות.
יש לא מעט טיפולים לאקנה אבל כמה מהם מוגזמים (ראיתי סרטון על בן אדם שהזריק חומרים לעור הפנים כדי שזה ירדים אותם שזה כבר היה נראה כואב, אחר כך הוא התחיל לחטט עם מחט ענקי בעור של המטופל בקיצור זה היה מגעיל ברמות שאי אפשר לדמיין ומאוד כואב) אז הטיפול היחיד שכדאי זה לייזר (די יקר).
בשום פנים ואופן לא לגעת בפנים עם הידיים (רק כששוטפים אותם או במקלחת אפשר).
הגורם מספר 1 לחצקונים זה שנוגעים בפרצוף עם הידיים שנגעו איתם במלא דברים אחרים וזה גורם ללכלוך להכנס לנקבוביות או תאי עור מתים שעם תנועות הידיים על הפרצוף הכנסת אותם לנקבוביות וזה חסם אותם.
להתחיל להשתמש בשתי מגבות- אחת לידיים ומקלחת, השנייה רק לפנים ואותה להחליף כל שבוע.
להחליף את הציפה של הכרית כל שבוע וחצי לפחות, תמיד בבוקר יש תקטע הזה שיוצאים חצקונים במקומות שאפילו לא נראו כאילו אמור לצאת בהם, זה בגלל שהציפה של הכרית הייתה מלאה באבק ועוד לכלוך וכשאתה ישנת בטח בזמן השינה מרחת את הפרצוף על הכרית.
כדאי לחפש כל מיני משחות נגד חצקונים ולהתנסות ולהתנסות עד שזה עוזר לפחות קצת בכמות החצקונים.
מקווה שזה יעזור בהצלחה)

שואל השאלה:
תודה:)

כן זה נשמע כמו תהליך ארוך ולא פשוט אבל כמו שאומרים קשה יש רק בלחם וגם אותו אוכלים, אני בעצמי נער וותרן ועצלן ואני וויתרתי מזמן אני רק אחכה שזה יעבור בגיל מסוים..
בגלל שאני בן לי זה פחות משנה...
לגבי מייקאפ אני אף פעם לא ניסיתי ולא אנסה אבל מה שבטוח זה כדאי לשים על בסיס מים ולא שמן שלא נותן לעור הפנים לנשום אם תמשיכי להשתמש במלא מייקאפ זה רק יחמיר את המצב,
בכל מקרה יש תרופה אחת קיצונית שאותה לוקחים המיואשים ביותר אחרי שניסו הרבה דברים ולא עזר להם קוראים לה accutane היא יכולה לגרום להרבה תופעות לוואי שליליות אבל לרוב אם משתמשים במידה ובחשיבה אז היא עוזרת, יש גם כאלה שאפילו זה לא עוזר להם כאן כבר לא נשאר כלום לעשות רק לחכות לגיל 20

שואל השאלה:
תודה שוב ואני לא מתאפרת לא שמתי אף פעם