3 תשובות
תאכלי כמה שאת צריכה
בתאבון;)
בתאבון;)
עד הערב?זה לא הכי מספיק
לדעתי תכיני איזה סלט או משהו בריא אחר
לדעתי תכיני איזה סלט או משהו בריא אחר
זה בערך מספיק לארוחה אחת כולל נשנוש.
לדעתי תוסיפי לפחות עוד ארוחה אחת היום שיהיו בה גם קצת פירות/ירקות כדי שיהיו לך גם ויטמינים בגוף ולא רק פחמימות ריקות
לדעתי תוסיפי לפחות עוד ארוחה אחת היום שיהיו בה גם קצת פירות/ירקות כדי שיהיו לך גם ויטמינים בגוף ולא רק פחמימות ריקות
אנונימית