27 תשובות
להחזיק את עצמך בשיניים.
ללכת לפסיכיאטר
גם אני..רוצה לדבר?
לא לא אל תעשי טץ זה
שואל השאלה:
אממ מאי את תהרגי אותי אם תדעי מי אני
אממ מאי את תהרגי אותי אם תדעי מי אני
אנונימית
מציעה לך לשלוח הודעה עכשיו(:
לכי לעזרה מקצועית
דבר ראשון, אני גם הייתי חותכת והפסקתי אז אם את צריכה יעוץ, עידוד, לפרוק, לשתף או סתם לדבר אני פה
דבר שני, תמצאי דרך אחרת להוציא את הכעס או העצב שלך(ספורט- איגרוף... שחייה, צלילה, ציור, מוזיקה...)
דבר שלישי, בכל פעם שאת מרגישה צורך לחתוך תעסיקי את עצמך ותעשי דברים אחרים שאת אוהבת
דבר רביעי, אומנם לי זה לא עזר אבל יש הרבה שזה כן עוזר להם- פסיכולוג/ יעוץ כול שהוא
או שאת פשוט יכולה לספר למישהו שאת אוהבת וסומכת עליו
דבר שני, תמצאי דרך אחרת להוציא את הכעס או העצב שלך(ספורט- איגרוף... שחייה, צלילה, ציור, מוזיקה...)
דבר שלישי, בכל פעם שאת מרגישה צורך לחתוך תעסיקי את עצמך ותעשי דברים אחרים שאת אוהבת
דבר רביעי, אומנם לי זה לא עזר אבל יש הרבה שזה כן עוזר להם- פסיכולוג/ יעוץ כול שהוא
או שאת פשוט יכולה לספר למישהו שאת אוהבת וסומכת עליו
שואל השאלה:
אני לא יכולה להפסיק עוברת עלי תקופה חרא ..
אני לא יכולה להפסיק עוברת עלי תקופה חרא ..
אנונימית
גם אני חתכתי פעם אבל לא וירידים יותר כמו רגל יד ראש אבל פשוט תשכחי מיזה כמה שזה מהנה תחשבי שהיד שלך סובלת תסתכלי עליה רחמי עליה ולא תרצי לעשות את זה יותר.
שואל השאלה:
התשובות שלך קצת מפריעות לי^^
התשובות שלך קצת מפריעות לי^^
אנונימית
שואל השאלה:
אם הייתי יכולה לשלוט על עצמי לא הייתי שואלת ...
אם הייתי יכולה לשלוט על עצמי לא הייתי שואלת ...
אנונימית
את יכולה לנסות לשלוט על עצמך בזה, אפשר לנסות , רק תאמיני שאת יכולה לנצח את זה
לפנות לעזרה מקצועית!
תגידי לי מי את!!!
שואל השאלה:
אבל תכלס למה לא ? למה לא לחתוך ורידים ? זה לא עושה כלום חוץ מצלקת ואני לא חותכת עמוק מידי אז אני לא אמות מיזה
אבל תכלס למה לא ? למה לא לחתוך ורידים ? זה לא עושה כלום חוץ מצלקת ואני לא חותכת עמוק מידי אז אני לא אמות מיזה
אנונימית
מי את?????
למה כן ? זה רק ממכר אותך, עושה לך צלקות, גורם לך לרצות שוב לפגוע בעצמך, הורס אותך וזה לא מועיל לך.את לא צריכה לעשות את זה, פשוט תדברי עם מישהו , למה כן לחתוך ?יוצא מזה משהו טוב ? את הרי לא באמת תרגישי טוב ממש אחרי זה , זה הרי ידוע שאם ההרגשה הטובה של זה תיעלם, את שוב תרגישי רע , אז במה זה מועיל הרגשה הטובה הזו של זה , אם זה לא נמשך לנצח ? את רוצה להרגיש טוב יותר באמת, או שאת רוצה להרגיש " טוב" בכאילו ? כי בכאילו זה כלום, הרגשה הטובה הזו שזה עושה לך, לא נשארת לעד , זה גורם לגוף שלך להתמכר לזה, מפעיל אזור במוח שגורם לך להתמכר , וכולם יודעים שהתמכרות זה רע, ואם מכורים קשה להפסיק , וכולך תהיי מכורה ועם צלקות, ואת לא צריכה לחתוך, יש מלא דרכים להרגיש באמת טוב לטווח הארוך יותר מאשר הטווח הקצר , עזבי אותך מפגיעה עצמית, עזרי לעצמך
גם לי לא מועיל ואני עושה...
שואל השאלה:
אז אולי שווה לנסות לקחת סמים כי זה ישאר לטווח יותר ארוך
אז אולי שווה לנסות לקחת סמים כי זה ישאר לטווח יותר ארוך
אנונימית
סמים זה גם ממכר תגלי לי מי את את חברה שלי?
לא צריך לעשות את זה, זה לא נותן לך באמת "הרגשה טובה " את רוצה להרגיש טוב יותר, אבל זה שאת פוגעת בעצמך, לא באמת נותן לך הרגשה טובה לאורך זמן , זה כמו להתמכר לעישון, וגם זה כאילו עושה לך הרגשה טובה, אבל מה קורה שזה נגמר ? ומה תעשי אחרי זה נגמר ? תרצי עוד , ושתרצי עוד, תפגעי בעצמך ואז עוד פעם .. זו התמכרות לא בריאה . את לא צריכה סמים גם, את צריכה לנסות לעזור לעצמך להרגיש טוב באמת, לדבר עם מישהו, אם יש לך משפחה טובה או חברות, נסי לנצל את זה לשיחה , תעשי משהו שאת כן אוהבת ויכול לעזור לך באמת, תפני לעזרה מקצועית, נסי לאהוב את עצמך ולקבל את עצמך , עשי כושר, מדיטציה , תעשי ריצה, למדי דברים חדשים, לכי לאימון אישי או לטיפול בתרפיה, והתרחקי מכל מכשיר חד כלשהו בבית, בבקשה
שואל השאלה:
תודה לכל מי שניסה לעזור מעריכה ממש ❤
מאי את לא מכירה אותי אישית אני פשוט חקרתי עליך קצת כי היית ניראת לי מעניינת
תודה לכל מי שניסה לעזור מעריכה ממש ❤
מאי את לא מכירה אותי אישית אני פשוט חקרתי עליך קצת כי היית ניראת לי מעניינת
אנונימית
בבקשה שלחי הודעה
על לא דבר, לפחות תנסי לשקול את זה, אם זה לא עושה לך הרגשה באמת טובה, אז כנראה זה לא מועיל לך בטווח הארוך, אם את רוצה להרגיש טוב, אז חפשי את זה בדרכים בריאות יותר ולא מזיקות
שואל השאלה:
את יכולה לדבר איתי מיפה מאי
את יכולה לדבר איתי מיפה מאי
אנונימית
נו
באותו הנושא: