מה אני אמורה לעשות במצב הזה ? אני מרגישה ממש חסרת אונים

יש איזה ילד ששונא אותי ואני שונאת אותו כי היה בנינו איזה משהו וזה נגמר מ ז ע ז ע ועכשיו כל הבנים בכיתה החדשה שלי יושבים איתו באיזה בית קפה והבנים רכלנים רצח ואני יודעת שהם ידברו עליי כי הם מדברת על כל נבנות כל הזמן קצר גם הקראש שלי שם ואני יודעת פשוט בוודאות שהוא ירכל עליי ויספר דברים שעשיתי (לא גאה בזה אבל יש לי תסיבות שלי) וכאאילו אני כלכך יודעת שהוא יוציא אותי פשוט רע ובאלי לבכות כי זה מבאס לי תצורה ויצא לי עכשיו רושם זוועה והם יקשיבו לו ובאלי לבכות מה אני עושה עם חיי