דחוףף אני מרגישה את הפעימות לב שלי ממש חזק

אולי שתית קפה אולי את מתרגשת עשית משהו חריג?

זה נשמע לי משהו פסיכולוגי.

שואל השאלה:
לא שתיתי קפה ולא לא קרה שום דבר חריג,
אני פשוט מרגישה כמו חנק

עשית עכשיו ספורט?
קמת בפתאומיות משכיבה לעמידה?
נבהלת ממשהו?
משהו הלחיץ אותך?
יש הרבה סיבות שבגללן זה יכול לקרות, תשבי, תשתי קצת מים תנסי לנשום עמוק ולאט ולהירגע.
זה יעבור מעצמו.

אז כנראה שזה יעבור אם לא לכי לרופא

שואל השאלה:
לא עשיתי אף אחד מהדברים האלה.
חוץ מזה אני ספורטאית וזה בחיים לא קרה לי
אני פשוט מרגישה חנק בחזה למרות שאני כן נושמת

אוקיי, תנסי לנשום נשימות עמוקות ואיטיות, תשבי או תשכבי ותנסי להרגיע את הגוף שלך.

זה קורה לפעמים. מנוחה זה הפיתרון אם ממשיך ללכת לבדיקה. אבל לא צריך להילחץ.

שואל השאלה:
אני בסדר עכשיו, זה עבר
התעלפתי אתמול ואחרי זה,זה התחיל להיחלש ולאט לאט הפסיק

העיקר שעבר לך. הרגישי טוב.