16 תשובות
כן
ממש סבבה, איך זה קרה? מה עשית?
אנונימית
וואי כן
כן
כן זה 1.5 קילו בשבוע זה ממש ממש מעולה מה עשית?
שואל השאלה:
בניתי לעצמי תפריט והתחלתי להתאמן 3 פעמים בשבוע
אני כל כך גאה בעצמי בחיים שלי לא החזקתי ככה מעמד
ויש לי עוד בערך 30 קילו להוריד שזה מלא אבל אני באמת גאה בעצמי
בניתי לעצמי תפריט והתחלתי להתאמן 3 פעמים בשבוע
אני כל כך גאה בעצמי בחיים שלי לא החזקתי ככה מעמד
ויש לי עוד בערך 30 קילו להוריד שזה מלא אבל אני באמת גאה בעצמי
אנונימית
כל הכבוד! בהצלחה
מה לעאזאזל איך משלוש פעמים בשבוע? אני בדיאטה והספורט שאני עשיתי לעצמי אני מתאמן כל השבוע ואוכל רק בריא והרזיתי בחצי שנה 33 קילו.
שואל השאלה:
^ לא יודעת אבל יש לי מטבוליזם ממש מהיר
אני באמת לא מגניבה את עצמי ולא כלום ואני פשוט מורידה במשקל
ובנינו גם חטאתי כמה פעמים חחח הגוף שלי ממשיך לשרוף קלוריות
^ לא יודעת אבל יש לי מטבוליזם ממש מהיר
אני באמת לא מגניבה את עצמי ולא כלום ואני פשוט מורידה במשקל
ובנינו גם חטאתי כמה פעמים חחח הגוף שלי ממשיך לשרוף קלוריות
אנונימית
כ*** איזה כיף לך בקצב הזה תרזי תוך הכל תוך 4-5 חודשים פלוס מינוס אולי אפילו פחות עם לא תחטאי בכלל
שואל השאלה:
חח חח חח חחח חח חח חח תודה רבה
חח חח חח חחח חח חח חח תודה רבה
אנונימית
אלופה! בהצלחה!! תמשיכי ככה אל תוותרי!
שואל השאלה:
תודה אהובה 3>
תודה אהובה 3>
אנונימית
הדברים החשובים בהצלחה זה רצון, התמדה ומוטיבציה.
אם יש לך את כל זה את תגיעי למטרה שלך במהירות.
תשקיעי.
אם יש לך את כל זה את תגיעי למטרה שלך במהירות.
תשקיעי.
אנונימית