6 תשובות
3 שנים
זה קשה ימשוגעת מה יש לך את
זה קשה ימשוגעת מה יש לך את
אנונימי
20 שבועות לפי המחשבון
בקצב אחיד? 20 שבועות
אם את בעודף משקל ממש רציני אז די מהר כי הרוב זה נוזלים.
החלק הקשה יותר הוא להוריד באחוזי שומן
החלק הקשה יותר הוא להוריד באחוזי שומן
את יודעת זה לא תמיד אותו קצב ירידה.. בכלל הטווח המומלץ לירידה באחוזי שומן זה 2 קילו בחודש משמע- יקח לך שנה וחודשיים לרדת 30 קילו של שומן.
אנונימית
אי אפשר לחשב את זה את יכולה להוריד בחודש אחד 3 קילו ובחודש הבא קילו או 2 או אפילו יותר זה משתנה תלוי מה את עושה וגם זה תלוי בבן אדם ובחילוף חומרים אם את רוצה עוד פרטים ופירוט טוב יותר את מוזמנת לשלוח לי פרטי ואני יסביר לך