איזה מאכלים גורמים לעור להיות חדש ויפה יותר?

עגבניה, אפרסק, בטח יש עוד אבל לא יודעת:)

אבוקדו, ביצים

מין גורמים לעור להיראות כזה, לכן כל המאכלים שמכילים הרבה מים (פירות וירקות)
בנוסף תשתי הרבה מים