אני במצב חרא רצח..ואני לא מפסיקה לשמוע שירים דיכאוניים..(כנסו ותקראו בבקשה)

גיליתי שאבא של ידיד שלי מהכיתה נפטר לפני כמה שנים(כי הוא העלה על זה משהו באינסטגרם)וזה ממש עצוב לי כי הוא ילד אנרגטי עם חוש הומור ופתאום לראות אותו כזה עצוב..זה ממש לא רגיל לי..
וגם ירד לי כל הביטחון העצמי שלי בזמן האחרון בגלל ילדה בשכבה שלי שאני כל כך מקנאה בה ובמראה שלה ובאופי שלה ובהכל ואני שונאת את עצמי אני לא אוהבת להיות קנאית זה כל כך לא אני..
מה לעשות?