אני מתכוונת להתחיל לאכול ממש ממש מעט כל יום כמעט בכלל לא. השאלה היא אם ירד לי גם התחת בזמן שאני ארזה?

כן, בעיקרון יכול לך לרדת.

שואל השאלה:
תקשיבו לא באתי בשביל שתורידו אותי מזה. אני לא מנסה להיות שלד אני אפסיק כשיהיה צריך וכשאני אראה סבבה אל דאגה אני לא מתכוונת להרעיב את עצמי למוות. רק תהיתי אם ירד לי התחת...

שואל השאלה:
בטח שאפשר לעצור אני כבר הייתי הזה פעם ופשוט עצרתי כשנראתי יפה בעיניי ולא הייתי כזאת מקל... פשוט השמנתי חזרה אז באלי לחזור לזה

כן ירד לך מאוד אבל מאוד התחת לא כדאי

שואל השאלה:
ומה יקרה לי בעצם אם אני ארד ממש הרבה? אני עכשיו 55 קילו זה המון לא?

55 קילו זה משקל *מעולה*

שואל השאלה:
לא זה המון ואני גם נמוכה ממש

55 קילו זה לא המון בכלל

אם הביאמיי שלך מעל ל20 את יכולה לרדת איזה 3-4 קילו אבל לא יותר מזה ובדרך בריאה, אם באלך להתגייס ולא להתאשפז על אנורקסיה...

שואל השאלה:
מעדיפה להתאשפז מאשר להיות שמנה כמו עכשיו

בבקשה על תעשי את זה יש לי עכשיו אותו מצב עם תתחילי לא לאכול. אני אוכלת מעט ונעצר לי המחזור כבר חצי שנה ואני מאוד סובלת עכשיו היה לי הכל היה לי גוף יפה תחת מה שאת לא לא רוצה, אבל היה לי גם קצת שומן ורציתי להרזות והרסתי לעצמי את הבריאות ואפילו לא שמתי לב שאני מידרדרת לזה...

תזהרי מאמי תיהי חכמה עם את רוצה להיות בריאה ויפה (בטח שירד לך התחת.)

אז אץ מדברת שטויות
בתור מופרעת אכילה זה גם ממש מעליב ומטגרר מה שכתבת כי את לא יודעת איך זה
עדיף למות על פני להתאשפז ואני מאוד רצינית
מן הסתם לא תמותי כי יש אנשים שאוהבים אותך ואכפת להם ממך ויעצרו אותך לפני שתהרסי לעצמך את כל החיים. אנשים לא אוהבים להעסיק לעבודה מופרעות נפשיות זה דופק המון דברים בחיים בכלל. אז בקיצור את מדברת בולשיט מקווה שאצלך זה חלק מגיל ההתבגרות ויחלוף בקרוב ותוכלי לדבר בהיגיון.
מוזמנת לחקור על אנורקסיה והתוצאות ההרסניות והרפואיות שזה עושה לגוף שלך. בהצלחה

עם את רוצה להרזות תעשי את זה בדרך נכונה תזונה בריאה לא לאכול כמו ציפור בבקשה מימך

שואל השאלה:
אני מתה על סלט אני אוכלת כל הזמן אבל ממשיכה להשמין...

כי את לא יכולה להסתמך רק על סלט. את צריכה לאכול מהכל, פשוט במינון.

לא בהכרח,את צריכה חיטוב

להשמין לא בהכרח נובע מאכילה מופרזת. את לא מבינה איך ספורט גרם לי להרזות. סלט זה בריא, זה לא משמין. וגם כל הפחמימות למינהן והדברים הלא בריאים, מהם צריך לאכול פחות, לא לא לאכול בכלל, זה לא בריא.
תלכי לתזונאית דרך הקופה, תבקשי ממנה שתבנה לך תפריט ותאכלי לפיו. וספורט, תעשי ספורט, זה הרבה יותר טוב מלא לאכול

כפיפות בטן יותר יעיל מדיאטת כאסח

כן, התחת ירד, הלחץ דם ירד איתו, וברגע שתתחילי לאכול שוב תשמיני פי שתיים 3>
בהצלחה

שואל השאלה:
ביקשתי במפורש לא לנסות להוריד אותי מזה אלא רק לענות לי על השאלה בכן או לא. באמת תודה לכולכם שאתם מנסים לעזור אבל זה לא מה שביקשתי אז בבקשה תענו בהתאם... העיקר את זה נאמנים לא מוחקים ותשובות רציניות שלי תמיד מוחקים

תקראי על מה באמת קורה לגוף שלך כשאת לא אוכלת אל תעשי דברים שאת לא יודעת מהן ההשלכות שלהם
אם את באמת רוצה גוף יפה את צריכה לאכול נכון ולעשות ספורט
יש מלא סרטונים ביוטיוב לחיטוב הבטן את יכולה לעשות את זה לבד בבית

שואל השאלה:
דיי אני באמת ביקשתי במפורש לא לנסות להוריד אותי מזה למה אתם ממשיכים עם תשובות לא רלוונטיות??? תשובות של כן או לא בבקשה...

אם את רוצה להרזות זו לא הדרך.. אני נהייתי צמחונית וכדי לכפר על זה שאני לא אוכלת בשר אני אוכלת מלא דברים בריאים מכל אבות המזון והמון המון חלבונים ומתאמנת המון.. לא אומרת לך להיות צמחונית כל אחד והדרל שלו. אבל פשןט לאכול בכל ארוחה מכל אבות המזון קצת מכל דבג אבל שהצלחת כן תהיה מספקת.. ותעשי ספורט זה מאוד חשוב! ככה גם תרזי וגם יהיו לך שרירים והתחת לא ירד ולא רק שתהיב בטן שטוחה אלא גם חטובה... זה לא יקרה בשנייה אבל זה יקרה עם הזמן...

אפילו אם את ממש רוצה ולא יודעת איך להתחיל תזונה נכונה לכי למאמן אישי.. לכושר..תעשי אימון פעם או פעמיים בשבוע לפי המצב הכספי שלך ומה שאת מסוגלת להרשות לעצמך.. בנוסף תעשי תרגילים בבית לבטן לרגליים לתחת.. בלי משקולןת וכאלה פשוט.. ותבקשי ממנו שימדוד לך הקפים ויבנה לל תפריט תזונתי... מבטיחה שזה יעזור

ירד לך כל הציצי והתחת וחבל!

בבקשה אל תעשי את זה לעצמך...
ברגע שאת מרעיבה את הגוף שלך, גם אם לתקופה קצרה, זה פוגע בו. את זקוקה לאוכל כדי להמשיך לתפקד.
אל תוותרי לשיטות אחרות כל כך מהר..
יש המון תפריטים מאוזנים שהם יעילים מאוד בעניין, וגם תרגילי ספורט. הדרכים האלו יכולות להיות יותר יעילות בעניין שלך, והרבה יותר בריאות וחיוניות לגוף ולנפש שלך.

אי אפשר לדעת מאיפה יירד..ממליצה לך לעשות דיאטה נכונה ומבוקרת, אחרת סתם תרדי ותעלי הכל מאוד מהר, מניסיון.

יכול לרדת לך התחת תלוי במבנה שלך
פשוט תוך כדי מה שאת עושה תעשי גם תרגילים מחטבים כמו סקוואטים וכאלה

אל תעשי את זה בגלל שזה לא מרזה בכלל יקח לך המון זמן לרזות את לא תוכלי לאכול כי את תיהי מורגלת לאכול ממש מעט

תקשיבי את עושה טעות, את לא יכולה לאכול מעט ולחיות על זה בעיקר ? את מבינה שתהיה לך הפרעת אכילה ? אנורקסיה ? את מעדיפה להיות חולה ולסבול מזה בעתיד או להיות בריאה ושמחה ? את רוצה לבלות את החיים שלך באובססיה כמו רוב האנורקסיות ? להיות באשפוז של האכלה כפויה ששם מכריחים אותך לאכול בכוח ? את אפילו יכולה למות מזה , יש לזה תופעות לוואי לא טובות, בבקשה שכחי מזה, תעשי דיאטה תקינה, תלכי לדיאטנית, תעשי כושר ותאהבי את עצמך, את משלה את עצמך בזה שהכול יהיה טוב אם תעשי מה שאת רוצה לעשות, את לא יכולה לבקש מאתנו רשות לפגוע בעצמך , כי יש פה גם כאלה שחשבו כמוך והיו בזה והם הבינו את זה שזה לא עזר להם להרעיב את עצמם, בדרך הקשה יותר, ולא פשוטה ושהרסה להם את החיים, שתדעי לך, שלצאת מאנורקסיה הוא דבר אינו פשוט בכלל, תמיד יש סיכוי שזה יחזור אליך אם לא תעמדי על המשמר , גם שצריך להילחם בזה ולנסות לאכול ולדאוג לעצמך וזה אינו קל בכלל, תשאלי כל אנורקסית ואנורקס לשבר , הם יגידו לך, אל תעשי את זה, את מבינה שאת מבקשת מאתנו לעשות את הדבר הלא נכון מבחינה הגיונית ומוסרית ?כי אנו לא יכולים להסכים לך לפגוע בעצמך ככה . הרבה אנשים עשו את זה וסבלו מזה בעתיד, רובם היו באשפוז של האכלה כפויה, את לא רוצה להיות שם , ברצינות, תשאלי גם כל אחד ואחת שבילו שם אחרי שהרעיבו את עצמם, זו לא קייטנה שם , אלא ממש שמכריחים אותך לאכול שם בכוח וגם שזה תלוי בך התנהגות שלך שם וזה, כל אשפוז בבית חולים שונה מאחר ,לא יהיה לך מחזור , ויקרו לך דברים רעים בגלל זה, והכי גרוע שאחרי זה, יהיה לך התקף לב ואז את תמותי מזה, אם את רוצה להרזות, עשי דיאטה בריאה וכושר, ונסי לאהוב את עצמך, אין לך מה לחפש בהרעבה עצמית , אף אדם שהרעיב את עצמו לא היה באמת מאושר מזה , זה תמיד התחיל באובססיה ונגמר בזה, גם אחרי שיורדים מזה, עדיין משהו היה חסר , גם אחרי שתרזי מזה, עדיין תרגישי רע עם עצמך ותרגישי שנאה עצמית וזה. אם זה לא עזר להרבה אנשים, למה לך לחשוב שזה יעזור לך ? גם אם תרזי מזה , אני בספק אם תהיה לך הרגשה טובה , זה אף פעם לא תרם להרגשה טובה ורק חיזק את שנאה עצמית ותיעוב עצמי ואת אובססיה לרזון

תקשיבי... אל תעשי את זה. תאכלי בריא ונכון. הרעבה לא תעזור מניסיון. זה סתם יפגע בגוף שלך. זה יוריד את התחת, יגרום לך ליהיות ממש עייפה, אחריי כמה חודשים את גם תתחילי להחוויר ובקושי יהיה לך כוח לזוז. אני למשל הגעתי לבית חולים.
במקום זה, תנסי לאכול בריא יותר ולעשות ספורט. תשקיעי בעצמך הרבה יותר מבדרך כלל וזה יגרום לך להרגיש טוב עם עצמך גם אם את לא נראית כמו דוגמנית של ויקטוריה סיקרט.

אי אפשר להפסיק...
ברגע שאת אוכלת מעט במשך כמה זמן הגוף שלך מתרגל לכמות המזון הזאת וברגע שתנסי לאכול נורמלי את תקיאי, בקיצור את תמשיכי לאכול מעט ובסוף תיהי רק שלד ועצמות