אני לא מפסיקה לבכות ואני צריכה ללכת לחדכ,איך להירגע ולצאת מהחדר בלי שיראו שבכיתי?

תעשי כאילו את מצוננת

שואל השאלה:
לא יכולה בדיוק צעקו עלי
אז זה קצת מוזר פתאום

למה ומי צעק עלייך?

תירגעי, תשטפי פנים.
תקחי נשימות עמוקות ותחכי קצת לפני שתלכי לחדכ

תנשמי טיפה תשתי מים קצת, ותכנסי רגיל מישהו שאל או שתספרי לו שעבר יום טיפה קשה והוא יניח לך או ימשיך לדבר איתך ויעזור לך לפרוק(מומלץ כבר קרה לי פעם וזה ממש עזר לראות תמיכה ממישהו זר לחלוטין) או שתשקרי ותגידי שיש לך אלרגיה