התחברות
הרשמה
אם אני אלך לישון עכשיו אני יוכל להתעורר באמצע הלילה ולעשות לילה לבן??
25 באוקטובר 2018, 18:49
שינה
לילה
3 תשובות
יש מצב
A
Artsy
כן
M
Me, myself and I
שואל השאלה:
באיזה שעה אני אקום בערך? אני לא ככ עייפה
ת
תשנאו אותי D:
באותו הנושא:
צריכה להתעורר מחר ב11 חושבים שאצליח אם אלך לישון ב5 וחצי?
יש איזה שיטה ללכת לישון ולא להתעורר?
חייבת להתעורר ב 4:45. ללכת לישון עכשיו לשעה וחצי או שכבר להשאר ערה?
תקשיבו אני חייבת עזרה...הלכתי לישון בשלוש וחצי וקמתי בחמש ועשרים כי הייתי חייבת,איך להתעורר?
זה הגיוני לקבל התקף חרדה באמצע הלילה להתעורר ולהתחיל לבכות??
כדאי לי ללכת לישון עכשיו או להישאר ערה? כי אני צריכה לקום בערך ב8-9 ואני ממש קשה עם להתעורר בבוקר
אני צריכה להתעורר ב10 וחצי ללכת לישון?
הרעב משתלט... לאכול עכשיו/ללכת לישון להתעורר ולאכול?
יש לי עוד עבודה להעביר למחשב ולעשות מחליק אני אמורה להתעורר בשבע, כדאי ללכת לישון ולהתעורר בחמש וחצי או לסיים הכל עכשיו?
עשרה לשש זמן לישון או להתעורר אצלכם?
אם אני צריכה להתעורר ב6 וחצי בבוקר כל יום לביהס, מתי ללכת לישון בערב?