אני בכיתה מדעית , כיתה י' ואני 5 יחידות מתמטיקה ואנגלית , ואני רוצה לצאת מהבית ספר , כנסו

שואל השאלה:
אבל יש לי התקפי חרדה באמצע שיעור ואני לא מסוגלת לעמוד בזה

קודם כל, אני מציעה לך לטפל בחרדה החברתית. אני יודעת כמה זה קשה ואת לא צריכה לעבור את זה לבד. החיים לא נגמרים אחרי בית הספר, את עדיין תצטרכי ליצור אינטראקציה עם אנשים בעבודה/צבא/אוניברסיטה. טיפול פסיכולוגי או קבוצות מסוימות שמתמחות בזה, כל דבר שיעזור לך. מוזמנת אפילו לכתוב לי.
לגבי ביהס, יש אפשרות ללמוד בבית ולגשת אקסטרני. דברי עם ההורים שלך לגבי זה ותגיעו להחלטה משותפת, כי זה לא פשוט. זה גם דורש ממך השקעה, כי זה הרבה לימודים עצמיים ואין מסגרת בית ספרית שתדחוף אותך.
יש לי חברה עם חרדה חברתית שעזבה את ביהס, היא הייתה מאושפזת שנה בערך ועכשיו בפנימייה מיוחדת עם כיתות קטנות, היא משלימה שם בגרויות. אולי זו גם אופציה.

שלוש שנים זה כלום באמת.
שאת בתוך זה את אולי מרגישה חרא (כמוני עכשיו), אבל כשזה יגמר את תרגישי טוב והסוף לא רחוק

כן, יהי אפשר להשלים.
את סגורה על ההחלטה? תמיד אפשר לעשות אקסטרני בזמן הזה או לעבור לבית ספר עם כיתות פחות צפופות. שיהיה בהצלחה בכל מקרה.

עדיף לפתור את הבעיה לפני שאת עוזבת את מסגרת בית הספר כי זה יתנקם בך בעתיד בלימודים גבוהים יותר...
הייתי מציע לך לבדוק אלטרנטיבות אחרות כמו לעבור כיתה או למצוא כיתות קטנות יותר או אךילו לעבור לבית ספר אחר שנראה לך יותר נחמד ונוח.