כואב לי הגרון ומחר יש לי סיור ממש חשוב בבית ספר.

הרבה תה
חלב חם
וקלגרון

אל תדברי הרבה מחר
אם הוא ממש חשוב אז תצאי

שתי תה עם דבש או ג'ינג'ר

גם לי יש מחר סיור
את יכולה אולי ללכת עם כיתה אחרת

תמזוג לכוס חלב, תחתוך גושי חמאה קטנים, תוסיף לכוס חלב ותחמם במיקרוגל.
זה אמור לעזור. כי החלב הוא חם וזה מחמם את הגרון והחמאה מרכחת את הגרון ונותנת לו לנוח, לי זה תמיד עוזר ממליצה לך לנסות:)

שימי תצעיף הזה של הצוואר..זה עוזר

קח/י סוכריות מציצה לגרון, תה חם, חלב חם עם חמאה.
ואם הגרון צורב לך, כאילו שורף או בוער וכאלה אז תקח/י כוס עם מים תוסיפי מלח (ואפשר להוסיף גם סודה לשתייה אבל לא חייב) תערבב/י ותגרגר/י את המים.
מה שזה עושה, זה מנקה את הגרון מחיידקים שיש בגרון.. ועוזר לו להחלים מהר יותר...❤ מקווה שעזרתי:)