שיטות להגביהה את עצמי?

מתיחות, שינה טובה,אכילה מספקת של חלבון וסידן

את יכולה ללכת לרופא משםחה שיתן לך הפניה לרופא של גדילה והתפתחות

עקבים, ללכת זקוף...