אני רגישה מדי לעולם הזה

אנחנו בני אדם ככה אנחנו יש לנו רגשות. ולפעמים חלק מבטאים את הרגשות ממש כי הם אנשים רגישים. כמוך.. אין בזה שום דבר רע
אבל אני חושב שכדאי לך לעבוד קצת על הביטחון עצמי כי כול הערה קטנה לא צריכה לקבל יחס ממך..

שואל השאלה:
אני לא יודעת איך לעבוד על זה

גם אני ככה, מילה קטנה יכולה להרוס לי שבוע שלם, אף אחד כמעט לא מצליח להבין את זה.
בהתחלה באמת לא ידעתי מה יש לי, וחשבתי כמוך שיש לי פשוט "רגישות קיצונית" ואני צריכה ללמוד לחיות עם זה, אבל כמה שלא ניסיתי לא הצלחתי להילחם עם הרגשות שלי.
ממש לא מזמן גיליתי שיש לי הפרעה בשם bpd, זו הפרעה שפשוט מונעת ממני את היכולת לווסת רגשות כמו שכל האנשים יכולים, אני תמיד לוקחת דברים באופן אישי וממש קשה, אין לי מה לעשות עם זה (יש לה עוד הרבה תסמינים אבל זה לא רלוונטי). אני ממש שמחה שגיליתי את מקור הבעיה כי יש טיפול מיוחד לזה, ואני גם מרגישה הרבה פחות "אשמה" באיך שאני.
אז ההמלצה שלי היא פשוט לנסות להבין, למה את ככה? האם זו באמת סתם רגישות הגיונית או משהו רציני יותר? אנחנו לא תמיד יכולים לעזור לעצמנו, לפעמים העזרה גם צריכה לבוא מבחוץ.

נראה לי שאת התאומה שלי.

בדיוק המצב שלי...
אין לך מושג כמה אני מזדהה איתך

גם אני!!
אני למדתי שזה בסדר גמור לבכות ושזה רק תקופה

רוצה לדבר על זה?
כתבי לי...

היי את מוזמנת לרשום לי בפרטי :)