13 תשובות
57-40 בערך
42-54 משקל תקין
אנונימית
בין 45 ל50 ק"ג בערך
אבל את יכולה לשקול גם 50 ומשהו ולהיראות טוב זה תלוי גם במבנה הגוף, במסת השריר, בגנים וכו'
בדרך כלל bmi עובד ככה:
עם את 1.60 , המשקל האידיאלי יהיה 60 קילו, אבל סטייה קלה ל52 או 72, עדיין לא ישימו אותך בתת משקל או משקל עודף.

עם את 1.50 את אמורה לשקול 50 קילו וכו' .
1.60 אמור לשקול 50 לא 60^
אנונימית
צודקת יש סטייה קלה אצל נשים במשקל^^

לא גדולה ככ , אידיאל אצל נשים בגובה 1.60 זה בערך 55.
וואי נמאס לי
תמיד ששואלים כמה אמורים לשקול אז מלא יכתבו משקל שהוא נורא רזה ואפילו הייתי מחשיבה כתת משקל, ואז משקל שהוא עדיין רזה ממש אבל כביכול תקין. אתם לא מבינים שזה שטויות? אני 1.53 שוקלת 55 והמשקל שלי תקין לגמרי ואני לא מקלון ארטיק מהלך. אפשר לא לכתוב לאנשים לרדת למספר קיצון? גם להיות קצת מלא במשקל תקין זה בסדר. מנחמים את עצמכם כי רוב האתר הזה בתת משקל.
בקיצור בשבילכם להיות בתת משקל זה בסדר אבל "עודף" משקל של שתי קילו זה אוי ואבוי.
אנונימית
כי אתם מעצבנים אותי. לכתוב למישהי בגובה 1.56 שרק 42-52 קילו זה תקין יכול סופר להוריד את הביטחון וזה סתם מטעה כי גם אם היא תשקול 60 היא תקינה ובריאה אז חאלס.
אנונימית
^^
רשמתי רק מה שתקין.
לא מה שעם עודף משקל קל.
גם לשקול 57 זה בסדר אבל פשוט עם עודף משקל ( של 2 ק"ג )לא קריטי.
לא אמרתי שזה לא בסדר לשקול ככה
אנונימית
מה הקשר, קראת את מה שהגבתי?
יש משבצת רפואית שמגדירה מתי תת משקל ומתי עודף משקל, ציינו משקל לגיטימי יחסית לגובה לפי הגדרות רפואיות, איפה יצאנו לא בסדר בדיוק?
עוד כתבתי ש72 זה עוד בגדר הספקטרום התקין, גם עודף משקל קל זה לא סוף העולם.

אין טעם להתעצבן ללא סיבה .
לאנונימית שרשמה לי למעלה^
מה עודף משקל של 2 קילו? לא כל בן אדם חייב לשקול 10-20 קילו מתחת לגובה. "עודף" של 2 קילו זה אפילו לא עודף. זה כמו שאני אגיד שמישהי שהיא 1.60 שוקלת 48 אז היא בתת משקל. ממש לא. כל דבר שהוא גבולי הוא בסדר כל עוד זה לא קיצוני. ואם הילדה הזאת שוקלת 80 ואתם כותבים לה לרדת למשקל 40 אתם קולטים מה זה? לרדת 40 קילו ?! היא תעלם
זה קשור גם במבנה גוף ואחוזי שומן
אנונימית
קודם כל נתתי רק דוגמא.
לא אמרתי שהיא צריכה לרדת.
רק אמרתי מה משקל תקין.
אני רק עונה על שאלה אני לא מעבירה סיטואציות בראש שלי שהיא תקרא את התשובה ותיכנס לדיכאון על המשקל.
אנונימית
לכל התגובות שלמעלה, את ממש לא אמורה לשקול 40 כי זה תת משקל ושום בת בגילך לא אמורה לשקול ככה . בואי נגיד שהכי בריא לגובה שלך זה בין 48-52 ק"ג.