9 תשובות
שואל השאלה:
ברור שיש דרך אני מכיר הרבה אנשים שירדו בלי דיאטה אבל אני לא יודע איך לעשות את זה
ברור שיש דרך אני מכיר הרבה אנשים שירדו בלי דיאטה אבל אני לא יודע איך לעשות את זה
אנונימי
אורך חיים בריא.
ספורט במידה הנכונה ולא לאכול מטוגנים ורק פחמימות. מטוגנים לא בריא, המון סוכר לא בריא, אוכל שרוף לא בריא... עדיף לאכול אוכל אפוי או מבושל
ספורט במידה הנכונה ולא לאכול מטוגנים ורק פחמימות. מטוגנים לא בריא, המון סוכר לא בריא, אוכל שרוף לא בריא... עדיף לאכול אוכל אפוי או מבושל
שואל השאלה:
וכמה פעמים בשבוע מותר להתפנק?
וכמה פעמים בשבוע מותר להתפנק?
אנונימי
אתה יכול להתפנק עם קובית שוקולד ביום
לדעתי אי אפשר בלי דיאטה
לאכול בריא ולהתאמן זה נחשב דיאטה.. לא מכירה עוד דרך.
לאכול בריא ולהתאמן זה נחשב דיאטה.. לא מכירה עוד דרך.
דיאטה זה תפריט מזון... אי אפשר לאכול איך שבא לך ולהוריד במשקל זה לא עובד ככה... אתה צריך דיאטה וספורט
אי אפשר בלי דיאטה את חייבת לאכול בריא ולהתאמן אם את רוצה לרדת תשלחי הודעה
זה בקטע של זה לא דיאטה זאת דרך חייך
אבל כה זהעקרון לחיות דיאטה לזה הם מתכוונים
אבל כה זהעקרון לחיות דיאטה לזה הם מתכוונים