5 תשובות
את תקינה לגמריי,אל תורידי
צריך לשלב ספורט ותפריט
תשני את התפריט שלך לתפריט בריא (לא של דיאטות כאסח ולא של דיאטות בכלל! פשוט בריא)
תשני את התפריט שלך לתפריט בריא (לא של דיאטות כאסח ולא של דיאטות בכלל! פשוט בריא)
שואל השאלה:
אני יודעת שזה תקין אבל אני מדגמנת ואמרו לי שכדי לקבל יותר קמפיינים צריך להוריד איזה 3 קילו
אני יודעת שזה תקין אבל אני מדגמנת ואמרו לי שכדי לקבל יותר קמפיינים צריך להוריד איזה 3 קילו
הכל תקין, אל תשני כלום, אם את רוצה להשתתף בקמפיינים תורידי את 3 הק"ג האלה..תתחילי לאכול בריא(תבני תפריט) ותעשי יותר ספורט.
שואל השאלה:
טוב תודה אני אנסה פשוט לאזן את התפריט או משהו
טוב תודה אני אנסה פשוט לאזן את התפריט או משהו