יש לי היום שני מבחנים ולמדתי מלא אבל אני פוחדת שיהיה לי בלאקאאוט או משהו איך להירגע לפני המבחן? אני ממש בלחץ

תנשמי ותביני שזה רק מבחן ואת יודעת את החומר בהצלחה:)

תנשמי עמוק, תקני לך ממתק טעים, את יכולה בזמן המבחן לקחת דף נפרד וקצת לצייר עליו, לזמזם שירים בראש שמרגיעים אותך.
למדת טוב וזה שאת יודעת את החומר זה הכי חשוב. את תצליחי!
בהצלחה לך :)