נכון להתקלח בקור בחורף זה בריא רק המבינים יבינו וידעו...

מקלחות קרות עוזרות לעור

לא זה לא בריא

כן. שמעתי שזה מפתח את החשיבה

שמעתי שבכללי מקלחות קרות עוזרות אז עד איזה גיל 7 הייתי מתקלחת עם מים קפואים כמו מטומטמת בקור עד שקלטתי שאני סתומה וסובלת

קראתי שמים קרים טובים לשיער, אז כנראה שכן.
כל מקלחת אני מסיימת בדקה של מים קרים וזה מרענן ונעים

שואל השאלה:
מלחות קרות זה רק לאמיצים...
לא לכאלה שסובלים...
אין מה לעשות צריך להתרגל לאי נוחת ולהפוך את הזה לנוחות בסוף

וואוו מי שישמע זה רק מקלחת קרה אל תהיי דרמטית

אני מתקלח במים קרים רק אחרי אימון
בכללי אני מתקלח במים חמים כי זה יותר כיף ומבחינה של בריאות אני לא יודע
לכל אחד יש את היתרונות והחסרונות שלו

שואל השאלה:
לא דרמטית מציאותית
הכול מתחיל ממשהו קטן

לא יודעת אני אוהבת להתקלח תמיד

לא

פחות.

לא נראה שלקבל דלקת ריאות זה בריא