22 תשובות
אז היא צריכה טיפול כמו שאמרת
יש לך הפרעות אכילה, תטפלי בעצמך
זה לא בסדר יש לך הפרעות אכילה . אני באמת לא מבינה את זה אם את רוצה לרדת במשקל תעשי את זה בצורה בריאה , תאכלי מאוזן ותעשי ספורט ואל תרעיבי את עצמך זה לא יתן לך כלום. תעשי לעצמך פעם בשבוע שאת "מרשה" לעצמך לאכול משהו משמין /מתוק שאת אוהבת ובשאר השבוע תאכלי ארוחות מאוזנות ובריאות ובאמת עכשיו ממה יש לך לפחד גם אם תעלי קילו אז מה אנחנו חיים רק פעם אחת למה לא להנות .
^זה לא משהו שאפשר 'להבין' זאת מחלת נפש, הראיית עולם שלה מעוותת והדרך מחשבה שלה שונה ומעוותת
ולמה את לא מרשה לעצמך מה שבא לך?
יש דרכים אחרות להרזות וזה לא חייב שתאסרי על עצמך לאכול מידי פעם משהו שאת אוהבת.
אם ממש חשוב לך אז תעשי הליכות וריצות זה בריא והשרירים לא נתפסים וכואבים כמו בתרגילי ספורט
תלכי לטיפול ותאכלי יותר ממה שאת אוכלת ביום
יש לך הפרעות אכילה. כדאי לך לגשת לטיפול ולטפל בזה כי את באמת אכלת כלום היום. ואני גם מניחה שאכלת ככה גם ימים קודמים..
אני מציע לך לשבת עם עצמך לעצור ולהבין , האם אני עושה את זה כי אני חושבת שאני שמנה מידי? את מסתכלת במראה כול כמה דקות וטורדנית כלפי הגוף שלך? אם כן אני מציע לך ללכת ליעוץ עם אמא למכבי/כללית או איפה שאת נמצאת וללכת ליעוץ לפסיכולוג מטעם הקופה זה רק יכול לעזור .. בהצלחה.
אנונימי
לא אחלת כלום את לא צריך לאכול מעת את צריך ללכת לתזונאית שתחין לך תפרית של אוכל ברי כדיי שאיו לך אורך חיים בריאים
תרדי במשקל בדרך נכונה עם אוכל בריא ולא להעמיס על עצמך עם הספורט ומותר לפעמים לאכול דברים משמינים לא קרה כלום
שואל השאלה:
תודה לכולם... אני אדבר עם אבא שלי על זה הוא בטוח יעזור לי
אנונימית
אל תעמיסי על עצמך בספורט זה כלכך לא בריא. תעשי ספורט במידה, מספר דקות גג עד שעה. לא לרצוח את עצמך וחוץ מזה בקושיי אכלת מה יש לך לשרוף כבר הכל נשרף לבד .
אנונימית
היי היתי במקום הזה.
כיום זה הדבר שאני הכי מתוסכלת שעשיתי , אני יודעת שזה לא אכפת לך גםלי לא היה אכפת באותה תקופה אבל בגלל ההפרעות אכילה שהיו לי הפסתי לגדול השיער היה נורא כאבי ראש כל יום התרחקות מהחברות והמפחה דיכאון חולשה בקיצור למה לך? באמת שאת כלכך תתחרטי על זה תחשבי על העתיד שלך לא על עכשיו למי אכפת בכלל מהעכשיו?!
את חייבת להבין יופי /אופי לא נקבע לפי זה שאת רזה או שמנה. זה בעיני המתבונן בלבד ואני אגיד לך עוד קלישאה מוכרת אבל נכונה לאללה העיקר הוא האופי כי זה מה שכולם מחפשים בנאדם טוב .
אז בבקשה תפסיקיבתור אחת כזאת שאומרת לך שהיא מתחרטת עלזה כלכך ודברי איתי מתי שאת רוצה פה בשבילך תמיד
UoU
לכי לטיפול אחי
מה את בוכה תנשמי זה לא נקרא לאכול בכלל לכי תטפלי בעצמך לפני שיקרה לך משהו
הכאב הפיזי יעבור עם הזמן או שבאמת לרשם לתוכנית מקצועית עם מדריך והכל זה הרבה יותר קל ככה להתקדם משמעותית אבל בתכלס אם אתה באמת רוצה לעשות שינוי קודם תאהב את עצמך וזה לא בושה לבקש עזרה מאחרים הכל בסדר יש עוד כמוך שרוצים להשתנות במובן הזה אתה לא לבד אתה תראה שלאט עם הזמן כבר לא יהיה לך קשה ואני מקווה שבסופו של דבר תהיה מרוצה מהתוצאות העיקר שתאהב את מה שאתה רואה במראה
מה שאכלת זה ממש כלום .. תיקחי את זה בפרופורציות את כולה אכלת קרקר ושוקו הכל בסדר וגם עם תעלי קילו או אפילו לא עלינו 2?תאמיני לי זה עדיף מכל הסיפורי זוועה של האנורקסיה וההפרעות אכילה .. אני מציעה לך פשוט ללכת לתזונאית שתעשה לך תפריט מאוזן שמתאים לך ולצרכים שאת צריכה ותשלבי עם זה ספורט אבל בצורה מאוזנת ואגב את יכולה לפנק את עצמך מידי פעם באיזה שוקו והעולם לא יחרב
וואו. גם לי זה קרה, זה קשה וכואב וכולם אומרים לך "וואו איך רזית" ואת כל כך מרוצה מעצמך, כי וואלה זה עובד את מרזה. אבל שזה מתחיל זה לא נגמר, את ממשיכה טממשיכה ויש סחרחורות ויש קיא כאבי ראש לא מהעולם הזה ואת רק מנססה לאכול, כי את סוף סוף יכולה אבל את לא מצליחה יותר הגוף לא עומד בלחץ , תשכחי מספורט תשכחי מלהיפגש ים חברות או ללכת לקנות גינס חדש כי ירדת מידה . את מרותקת למיטה את לא יכולה לצאת מהמיטה וזהו זה נגמר בבית חולים שנה וחצי של טיפולים אינפוזיות, זריקות, תרופות, הקאות. זה מתחיל וזה לא נגמר
רק רציתי להגיד שכל הכבוד לך שאת בכלל מצליחה לאסוף את עצמך מהמצב הזה ולספר לאבא שלך, הרבה ילדים לא עושים את זה והמצב שלהם מחמיר
אנונימית
מה שאכלת זה כלום את צריכה אפילו לאכול יותרר
את לא אכלת כמו שצריך , ואת לא אכלת מספיק קלוריות ובגלל זה כואב לך הגוף ואין לך כח לעשות ספורט
תעשי מתיחות בסוף האימונים שלך זה יעזור ממש