מישהו יכול לעלות לי את המצב רוח?

הכל יהיה בסדר, הכל יעבור.

הי.
יש ימים כאלו , שמרגישים כך.
אבל זה זמני.
במצב כזה , עדיף לראות סרט , או סדרה , בכדי להתנתק.
אפשר גם לשמוע מוסיקה , לכתוב קצת , אפשר לצאת לסיבוב קצר בחוץ ,
לשתות משהו חם , לפעמים יש חשק למתוק כשמבואסים.
לתת לזה להיות קצת.. ולמחרת , אחרי שעבר קצת זמן , וישנת - תחשוב
איך אתה יכול לשנות , במה טעית , ואיך אפשר אחרת.
מחר, כשתהיה יותר רגוע , נסה לדבר איתם שוב , ולהסביר את עצמך.
שים רגע את האגו בצד, ותחשוב עם עצמך, אם הם צודקים ובמה .
יכול להיות שהגישה שלך מוטעת , אולי אתה עושה נזק לעצמך, או לאחרים - וזה הכעיס את המשפחה .
תחשוב שהם רוצים בטובתך, ואלי מרגישים שאתה עקשן מדי - וזה הרגיז אותם.
לפעמים יש אי הבנות שמביאות את היחסים לפיצוץ.
נסה מחר לראות איך אתה מתקן. זה ירגיע אותך.
והלילה - עשה משהו שנעים לך , ותן לרגש הזה לצאת ממך באופן טבעי.
מאחלת שתמצא פתרון , ותרגיש הרבה הרבה יותר טוב.