5 תשובות
גם אני ככה לול
גם אני ככה
אולי את משדרת משהו מופנם/סנובי (?)
ניסית ליזום בעצמך?
ניסית ליזום בעצמך?
שואל השאלה:
כל כך הרבה פעמיים^
כל כך הרבה פעמיים^
אנונימית
המשפט הזה שלך: "אני ממש שונאת את עצמי" , יתכן שבו יש את התשובה.
כי מה שאנו חשים כלפי עצמנו- אנו משדרים החוצה.
זה מוקרן מאיתנו באופן אוטומטי .
זו יכולה להיות סגירות, ביישנות , התנתקות , או התנשאות- כל אחד מאלו מקרין לאחרים מסר של :"אני מתרחקת " "אל תתקרבו " .
יש שיפרשו זאת כהתנשאות- בטעות, או כחוסר בטחון .
בכל מקרה - זה לא מזמין אחרים להתקרב.
כלומר , המצב הזה תלוי בנו.
ללמוד איך לעשות שינוי , דורש אימון . לא תמיד יודעים איך.
לשם כך יש אנשי מקצוע שיכולים לעזור להעלות את הבטחון העצמי.
עוברים ביחד תהליך , ולומדים איך לא לשדר מרחק יותר, אלא התקרבות.
לא חייב פסיכולוג, אם לא אוהבים, יש מאמנים, יש דרך טיפול בתנועה, באמנות , דרך רפואה הוליסטית ועוד.
בכל מקרה המצב דורש שינוי. ורק את יכולה להחליט עליו ולהעזר במי שצריך.
בהצלחה.
כי מה שאנו חשים כלפי עצמנו- אנו משדרים החוצה.
זה מוקרן מאיתנו באופן אוטומטי .
זו יכולה להיות סגירות, ביישנות , התנתקות , או התנשאות- כל אחד מאלו מקרין לאחרים מסר של :"אני מתרחקת " "אל תתקרבו " .
יש שיפרשו זאת כהתנשאות- בטעות, או כחוסר בטחון .
בכל מקרה - זה לא מזמין אחרים להתקרב.
כלומר , המצב הזה תלוי בנו.
ללמוד איך לעשות שינוי , דורש אימון . לא תמיד יודעים איך.
לשם כך יש אנשי מקצוע שיכולים לעזור להעלות את הבטחון העצמי.
עוברים ביחד תהליך , ולומדים איך לא לשדר מרחק יותר, אלא התקרבות.
לא חייב פסיכולוג, אם לא אוהבים, יש מאמנים, יש דרך טיפול בתנועה, באמנות , דרך רפואה הוליסטית ועוד.
בכל מקרה המצב דורש שינוי. ורק את יכולה להחליט עליו ולהעזר במי שצריך.
בהצלחה.
באותו הנושא: