6 תשובות
אין כזו
לא קיימת
חוג זומבה,יוגה,אירובי כל אחד פעם בשבוע
חחח חחח שגרת ספורט. חחח. לא.
תרגילים: סקווטים לאנגים ובקרןב נרשמת לחדר כושר
ריצה-יום כן יום לא
ריקוד4 פעמים בשבוע
ימים שאין ריצה עושה תרגילי כוח,סקוואטים ומשקולות מתרגילים ביוטיוב באנגלית חחח
ריקוד4 פעמים בשבוע
ימים שאין ריצה עושה תרגילי כוח,סקוואטים ומשקולות מתרגילים ביוטיוב באנגלית חחח
באותו הנושא: