נכון שאם מישהו מרעיב את עצמו במשך 3-4 ימים ואז לאט לאט מעלה את הקלוריות הוא לא משמין?

הוא כנראה ימות אחרי 3-4 ימים בלי אוכל

שואל השאלה:
טוב שלא הגזמת
אולי הוא ירגיש חלש אבל הוא ימות?לא

שואל השאלה:
לא זה לא נכון^
את ניסית את זה שאת כלכך בטוחה?

שואל השאלה:
אבל התחלת לאכול כרגיל
לא הוספת את הקלוריות בהדרגה

אולי לא הוספת מספיק בהדרגה או הוספת יותר מידי אל תספר בולשיט

שואל השאלה:
לא בלי לאכול לגמרי
תפוח אחד או שניים ומלא מים
הוא לא ימות.

למה שתרעיבי את עצמך? תאכלי בריא דברים עם פחות שומן תעשי ספורט ואת תרזי למה להרוס את הבריאות שלך?

את רצינית? 3-4 ימים בלי לאכול?

זה באמת לא משנה כי זו עובדה:
אם מישהו מרעיב את עצמו במשך שלושה או ארבעה ימים ואז לאט לאט יתחיל לעלות את הקלוריות שהוא מכניס לגוף, הוא עדיין ישמין. ברגע שהגוף לא מקבל את האנרגיה שהוא זקוק לה במשך מספר ימים ואז הוא מקבל אפילו מעט מזון, זה ישר יהפוך לשומן. אני לומדת ביולוגיה וממש לפני זמן קצר למדנו את זה:)
עדיף *לא* להרעיב את עצמך במשך מספר ימים כי עד שגופך ישתמש במאגרי השומן ואת תאבדי ממשקלך, הגוף ישתמש במאגרי אנרגיה אחרים כמו: חלבון, פחמימות, גליקוגן.
וכשהגוף שלך יגיע למצב של להשתמש במאגרי השומן, הוא לא יעבוד בצורה תקינה. את תקבלי המון סחרחורות, המוח לא יעבוד בצורה טובה ואת תהיי מאוד מבולבלת וגם: על סף מוות כיוון שהגוף מעדיף להשתמש במאגרי החלבון לפני מאגרי השומן, כך שהגוף מתחיל לפרק שרירים (שם בעיקר נמצא החלבון), כולל שריר הלב. זה *מאוד* מסוכן. אם את סובלת מהפרעות אכילה, ממליצה לך ללכת לטיפול ולדבר על כך עם ההורים.
אל תגיעי למצב הזה! אחת מהחברות הכי טובות שלי סובלת מזה והיא התאשפזה בבית חולים בעקבות הדבר:(
בבקשה אל תפגעי בעצמך! אם את רוצה לדבר עם מישהו, את מוזמנת לדבר איתי בפרטי. אני אנסה לעזור לך:)

אוי ואבוי אני לא יכולה להחזיק מעמד בלי אוכל אפילו שעה