שאלה שקשורה למשקל

יכול להיות שיהיה לך עור עודף, 22 ק"ג זה די הרבה.

שואל השאלה:
ואם יהיה לי איך אפשר לטפל בזה?

אפשר להוריד אותו בניתוח

יכול להיות שזה לא יהיה ברמה שתצטרכי לטפל בזה אבל אם כן אז יש כאלה שמורידים את העור העודף בניתוח (אבל אלה אנשים שרזו הרבה הרבה מעבר ל20 ק"ג)

שואל השאלה:
אני בת 14 ואני לא מתכוונת שיהיו לי צלקות..יש דרך אחרת?

אם את עוד חודש בת 14 את תגדלי והעור העודף יצטמצם כי הגוף יגדל. מה שעדיין יישאר (למרות שלדעתי לא ישאר) תוכלי לעשות ספורט כדי להוריד

יש תרגילים שאם את עושה אותם בזמן הירידה במשקל ישאר פחות עור עודף

שואל השאלה:
תודב רבה 3>
בזמן הירידה אעשה גם ריצות ואפתח מסת שריר

את צריכה לשים קרם גוף ככה יהיה לך פחות עור עודף שתרדי