לחפוף עכשיו או אחרי?

יש לי היום אימון ואם אני אחפוף עכשיו זה יהיה מגעיל לא לחפוף אחרי האימון אבל השיער שלי לא כזה נעים וממש בא לי להתרענן ולחפוף עכשיו... אם אני אחפוף גם עכשיו וגם אחרי האימון זה לא טוב לשיער כי אני צריכה לייבש אותו עם פן אחרי כל חפיפה(אני עם החלקה...,) אז מה אתם אומרים?