זה בטח ישמע מוזר רצח, אני מעדיפה שבנות יענו לי..

כלום , אגב זה לא מוזר
פשוט תעשי מלא סקוואטים בהדרגה יותר ויותר. עם הזמן תראי תוצאות

את רוצה חדר כושר רק בשביל תחת? תאמיני לי שזה לא שווה את זה, את יכולה לעשות המון תרגילים בבית בלי לשלם על זה כסף

את גם לא חייבת ללכת לחדר כושר את יכולה כל יום בבוקר לעשות 30 סקוואטים ובערב .
תתמידי ותוך חודש תראי הבדל משמעותי .
(מנסיון)

שואל השאלה:
יש לכם אפליקציה טובה להמליץ לי עלייה או משהו?

חדר כושר לא יגידיל לך את התחת, הוא יעצב לך את התחת. אם את רוצה שהוא יגדל את צריכה להשמין ולקוות שזה יפול לתחת וחדר כושר יעצב לך אותו יפה

תרשמי פיטנס באפסטור

ממש לא להשמין
אני מכירה דוגמניות פיטנס שהיו מקלות ובזכות הכושר נהיה להן והן ממש לא בזכות השמנה