אוף אני מרגישה ממש רע שעליתי שני קילו

תסגרי את הפה ואל תאכלי, אלא אם כן את רוצה להמשיך להישאר שמנה ולא יפה

מה את מעדיפה לאכול מלוואח ולהנות 2 דקות או להוריד את ה2 קילו האלה?
איך אומרים.. 2 דקות של אושר ושנה בחדר כושר

בואנה אנשים אתם פשוט מעודדים הפרעות אכילה!!ה' ישמור טוב תקשיבי בתור אחת שמנסה להחלים מאנורקסיה אני כבר אומרת לך שתסתכלי על אוכל כדבר טוב וכיף ולא כאויב אם ממש באלך תאכלי הכל טוב פשוט למחרת תנסי לאזן עם זה באכילה בריאה יותר בואי נגיד שהנפש שלך תהיה יותר שמחה אם כן תאכלי את המלוואח הזה ותעשי ספורט פשוט את לא תעלי מזה קילו הכל טוב

תאכלי קצת. ותזכירי לעצמך בראש, שזה לא בריא. עזבי משמין או לא משמין , זה לא מה שישמין אותך מלוואח מסכן קטן. זה פשוט בכללי לא בריא.
אבל לאכול קצת זה בסדר, ואם דפקת מלוואח שלם זה גם בסדר, פשוט מחר תנסי לאכול יותר בריא. אל תמנעי מעצמך את ההנאה הזאת שנקראת אוכל !! זה פשוט טעים אין מה לעשות.