9 תשובות
אז תאכלי ואל תעשי את זה לעצמך בחיים
אצל כל אחד זה שונה, את הצלחת להחזיק 5 ימים, יש כאלה שאחרי יומיים מתעלפים.
אצלי- סביבות שבוע עד 9 ימים.
הגוך מתעייף לאט ואז קורס לגמריי
אל תעשי את זה. את דופקת לעצמך את הגוף.
בעיקרון מתעלפים מהתייבשות, אני צמתי 10 ימים ושתיתי מים ולא התעלפתי. אבל זה גורר מלא בעיות אחרות כמו חולשה, נשירה, הזיות, סחרחורות וכו.
בבקשה אל תרעיבי את עצמך. זה לא שווה את זה.
תלוי במסת שומן
זה בתכלס אנרגיה עודפת בגוף, אז אפשר להחזיק יותר זמן בלי אוכל אם את על אחוז שומן גבוה (לא מומלץ בכלל)
אבל אם את בתת משקל אפשר לקרוס תוך 3-5 ימים לדעתי.
ידיד שלי בתת משקל והוא צם בכיפור והתעלף
אנונימית
שואל השאלה:
אם נגיד מישהי משקל 74 תוך כמה זמן בערך היא תתעלף?^
אנונימית
שואל השאלה:
על 1.60
אנונימית
אל תנסי. אני לא עונה לך על זה
אנונימית
את לא צריכה להזיק לעצמך, את עלולה לגמור בבית חולים או לסבול מזה