חבר שלי מגיע לישון אצלי פעם ראשונה.ובכללי זה פעם ראשונה שאני ישנה איתו ובכללי עם גבר.אני נורא בלחץ.אני סומכת עליו אבל...

תתנהגי רגיל זה הכי טוב

אם את מרגישה שאת לא מוכנה עדיין אל תעשי את זה ואם את מרגישה שכן פשוט תהיי רגועה - את תהיי בסדר

זה חבר שלך תרגישי איתו פתוחה.
תעשו דברים שכיף לכם ונוח לעשות אחד עם השני בלי שתהיה מובכת או ביישנית

תתנהגי רגיל, את רק צריכה להשתחרר

תגידי לו לפני שאת מובכת, הוא יבין

שואל השאלה:
איך להשתחרר?

תעשי הליכה מהירה 40 דק', זה עוזר את תרגישי משוחררת, אפשר גם ריצה 30דק' אם את בכושר

תשתחררי, תביני שהוא חבר שלך והוא יאהב בכל מצב ובכל מקרה תזרמי ותרגישי איתו טבעי. אם את מרגישה שהוא רוצה לנשק אותך (או יותר )) ואת מרגישה שאת מוכנה ובסדר עם זה, אז תזרמי.