מחר אני עושה בדיקות דם ב7 בבוקר ואחר כך אני רוצה לצאת לריצה, זה בסדר לצאת ישר אחר כך לריצה או שעדיף שלא?

6 באוגוסט 2012, 00:16
ספורטכושרבדיקות דםבדיקותבריאות    
4 תשובות
עדיף שלא
י
יעלוש :)
עדיף שלא, יום אחד תנוחי.. או שתצאי בערב
ל
ליאורי :-)
זה מאוד אינדיבידואלי, אני למשל יודעת שאני לא מרגישה טוב בכלל אחריי בדיקת דם, ואני מסוגלת אפילו להתעלף. לגבייך, תלוי איך תרגישי, יכולה להיות לך בחילה קלה או כאב ראש, ויכול להיות שלא תרגישי כלום, ויכול להיות שיעבור קצת זמן עד שתרגישי משהו, הכל לפי נסיון קודם שלך...
A
Alonka . (:
אחרי הבדיקת דם יהיה חסר לך הרבה דם, ותצטרכי לשתות הרבה לפני שתרשי לעצמך לרוץ.
אחרת לחץ הדם שלך יהיה נמוך מהרגיל ותחושי בסחרחורות.
אז אם את מקבלת על עצמך לשתות חצי ליטר אחרי הבדיקה, ולא רצה ממש דקה אחרי הבדיקה אלא לוקחת פסק זמן של כמה דקות... אז אין בעיה לדעתי
מ
מפתח 0