2 תשובות
להתרכז בדבר החיובי שלפחות עברת הלאה. זה ייעלם לאט לאט, עוד מעט תשכחי ממנו לגמרי
תחשבי על זה שהתגברת עליו ואת במקום אחר עכשיו, ושהוא לא יותר מזיכרון עבר.
באותו הנושא:
היה לי קראש על מישהו נורא וסוף סוף עברתי הלאה אבל כל פעם שאני נזכרת בו הוא מוריד לי את המצב רוח ויש לי הרגשה של איכס...
מה לעשות ? חשוב לציין שאני נזכרת בו בגלל דברים שקורים לי ביום יום ומשתקשרים אליו ולא בגלל שאני יושבת כל היום וחושבת עליו ממה זה נובע ומה אפשר לעשות ?
8 בדצמבר 2018, 21:59