המחזור שלי לא סדיר בשיט והרבה פעמים יוצא שאני קמה במיטה מלאת דם, איך לדעת מתי לשים פד ? איך לדעת מתי אני עומדת לקבל ?

שלי גם לא היה ממש סדיר היה מאחר ביומיים שלוש או מקדים וגם אני השתמשתי באפליקציית flo ממליצה מאוד ככה גם תדעי לשים תחתונית(פד דק) לפני ולישון איתו ככה שהתחתון לא יתלכלך

אני יודעת שמתחיל לי בסוף חודש כזה וכשזה קורה אני פשוט מרגשיה כמו פתיחה למטה

כשהייתי קטנה לא הייתי יודעת לשים לב, למזלי לא הייתי מרגישה לפני או תוך כדי וזה גרם לתאונות...
עם הדנים התפתחו להם תסמינים של כאבי בטן ורגישות בחזה, אז היום אין תאונות אבל אני סובלת...
תנסי פשוט לחשב כמה זמן עובר בין מחזור למחזור (מהיום הראשון ליום הראשון) וככה תדעי מתי הבא אמור להגיע

שואל השאלה:
meow אני בת 18 אם זה משנה

בגיל 18 המחזור לא אמור כבר להסתדר ?

לא בהכרח, אני בת 20 וגם אצלי לא לגמרי סדיר... הלכתי בגיל 16 או 17 לשאול גניקולוגית אם זה תקין שהוא לא מסודר והיא אמרה שיש המון נשים שלא באמת מסודר אצלהן.
אז קודם כל, הכל בסדר, את יכולה לבדוק אם את רוצה, אבל כל עוד אין חצי שנה בין אחד לשני זה לא נורא.
מציעה לך לנסות להכיר את הגוף שלך, מה את מרגישה לפני מחזור. לי לקח כמה שנים לשים לב לתסמינים, בהתחלה לא כאב לי בכלל ולא הרגשתי כלום...
התסמינים יכולים להיות כאב בטן, הרגשה מוזרה באיזור הרחם, רגישות בחזה, עצבנות, עליה או ירידה בתיאבון וכו'

שואל השאלה:
תודה רבה לכולם

זה משהו שלומדים עם הנסיון של השנים, ולפעמים המחזור פשוט בוקר אחד מופיע בלי שום סימן.
את צריכה לספור את הימים , אם זה מבלבל אותך יש אפליקציות כמו period diary שהיא מעולה לזה.
למעשה היא נותנת לך טווח כלשהוא שאת אמורה לקבל בו גם אם הוא לא סדיר- הטווח שלאחר הכביכול ביוץ- וזה המחזור.
זה התראת טווח של משהו כמו שבוע שבועיים.

את כותבת את כל המחזורים הקודמים שלך וככה האפליקציה מחשבת ומבינה שהוא לא סדיר. זה מעולה.


חוץ מזה יש סימנים פיזים שאפשר לזהות , למשל במהלך הביוץ יש הרבה הפרשות שקופות, ולקראת המחזור הן נעלמות, לפעמים מתחלף להם הצבע בצבע יותר חום,
כאבי בטן ועוד

שלי גם לא סדיר
פשוט אצלי זה כאבים נוראיים
אז אני מרגישה שממש כואבת לי הבטן ושה לא מאוכל ואני גם כותבת מתי קיבלתי חודש שעבר ואז אני יכולה לדעת סביב איזה תאריך זה
ובת כמה את?

גם שלי לא סדיר אבל אני משתמשת באפליקציה שנקראת flo והיא ממש ממש מדוייקת ומומלצת מניסיון של כמעט חצי שנה :)