זה הרבה אוכל ליום אחד ?

בבוקר לחמנייה עם קוטג 5% של תנובה (בערך כף)
ונס קפה עם כפית סוכר חום וכפית נס קפה של עלית ואיזה 5 כפות חלב של טרה 3%
ובצהריים קערה עם כרוב סגול ומיונז (כף מיונז) וציפס (בערך 15 ציפסים קטנים)
לביניים בננה בנונית
ובערב
משולש פיצה דקה עם טונה בלי גבינה