נו בבקשה תענו קשה לי לא יודעת מה לעשות...

אחרי יומיים שבקושי אכלתי משהו (שזה אמור להיות טוב)
הייתירעבה ופשוט אכלתי מלא ( חטיף אנרגיהאחד, לחם מחיטה מלאה עם ריבת תות, חצי סלט, חצי כוס ברנפלקס....) ואולי תגידו שזה קצת אבל בשבילי זה ממשממש מרגיש הרבה ורע!
מה לעשות?? להקיא את זה?