אם אני אוריד 5 קילו ממשקלי, יהיה לי יותר קל לעשות שכיבות שמיכה?

כן

כן

לא מנסיון אישי

בעקרון
אולי
כי זה פחות משקל גוף
אבל השינוי יהיה כל כך זעיר שבקושי תשימי לב
מה שמשנה פה זה לעבוד על השרירים
לא.להוריד משקל

כן
כנל למתח, לא יהיה מה שמכביד עלייך יותר ממה שאמור

זה לא קשור למשקל זה קשור לכושר