אם אני אוריד 5 קילו ממשקלי, יהיה לי יותר קל לעשות שכיבות שמיכה?

זה לא קשור למשקל זה קשור לכושר

כן
כנל למתח, לא יהיה מה שמכביד עלייך יותר ממה שאמור

כן

כן

לא מנסיון אישי

בעקרון
אולי
כי זה פחות משקל גוף
אבל השינוי יהיה כל כך זעיר שבקושי תשימי לב
מה שמשנה פה זה לעבוד על השרירים
לא.להוריד משקל