אני לא מצליחה להירדם, אני רק נזכרת בזה ומתחילה לבכות ):

תראי סדרה ותירדמי.

להפסיק לחשוב על זה

להפסיק לחשוב
את מוזמנת לפנוץ אלי אני אעזור לך

במה את נזכרת מאמי תשתפי אותי אני פה

נזכרת במה?

שואל השאלה:
במשהו שקרה מקודם :(

אל תנסי להירדם בכוח. קומי מהמיטה לאזור אחר בבית, תקראי ספר או תכתבי מה את מרגישה. תעסיקי את עצמך קצת ואז תחזרי למיטה עם ראש שקט יותר.
גם מדיטציה יכולה לעזור.
אני פה אם את רוצה לדבר

מה קרה מקודם? את מוזמנת לשתף (:

שואל השאלה:
זרקו אותי
בדרך ממש מגעילה
אני רוצה למות

לא כדאי לך למות

אל תתני למי שמתנהג חרא לנצח ולשבור אותך.

תראי למי שזרק אותך מה הוא הפסיד.