3 תשובות
שואל השאלה:
וחוצמיזה?
וחוצמיזה?
אנונימית
שינה טובה
את לא יכולה להיות גבוהה יותר אבל בשביל להגיע למקסימום גובה שלך חשוב שתקפידי לישון לפני שתיים עשרה ובזמנים קבועים, כי מ00 00 עד שתיים הגוף מתפתח.
באותו הנושא: