יואו זה ממש ממש מעצבן אותי!!!! כנסו דחוףף

ממליץ להסתכל לאנשים בעיניים כשאת מדברת איתם, זה מאוד עוזר. יש כאלה בלי ביטחון עצמי שמעדיפים להסתכל על הטלפון\הרצפה כשמדברים עם אנשים. זה יכול אולי לעזור לשפר לך את הביטחון העצמי.

תשימי עליהם זיין

גם אני ככה,
דבר ראשון אל תתני להם להוריד אותך- שיחקת תפקיד ראשי, זה משהו שלחתי מהאנשים בעולם אין אומץ לעשות אז תתגאי בעצמך.

דבר שני תגידי להבנה שאת לא צריכה לשים עליהן, תעריכי את עצמך ותביני מה את שווה- את כנראה טובה במשחק כי אם לא לא היו נותנים לך לשחק תפקיד ראשי.

דבר שלישי- אם את ממש ממש חסרת ביטחון וזה ממש מציק לך אני חושבת שיש סדנאות להעלאת ביטחון עצמי, את יכולה לנסות ללכת לאחת ולראות אם זה יעזור לך