7 תשובות
הרגלי שינה משמעותיים ממש.
אני שלוש שנים תקועה על אותו גובה, מהסיבה הפשוטה שאני בקושי ישנה.
שינה משפיעה על הגובה
ישן פחות - תגבה פחות
ישן יותר - תגבה יותר
שינה כן חשובה להתפתחות בריאה.
אבל אני לא יודעת עד כמה זה משפיע עליך, הכל יחסי ותלוי.
בכל אופן אמליץ לישון קצת יותר ולדאוג לעצמך.
לא בטוח לגבי זה...
דווקר בחופשים כשאני ישן הכי פחות ואוכל מלא גאנקפוד אני גבהתי הכי הרבה...
אבל זה נכון לגבי אני לא יודע לגבי אנשים אחרים
שואל השאלה:
^אממ אני כבר בן 18, לא יעזור לי לישון קצת יותר כבר
חבל שלא ידעתי את זה מגיל 12... הייתי ישן יותר
אנונימי
שואל השאלה:
למה חשוב לישון כל יום באותה השעה?
אנונימי
שואל השאלה:
לא יכולת להגיד לי את זה בגיל 12?!?
לעזאזל, למה אני שומע על זה רק עכשיו...
תודה על התשובה
אנונימי