הייתי אצל מישהי שמטפלת בהפרעות אכילה

אל תרגישי רע בגלל זה.
פשוט תנסי שוב להתחיל לשמור על תפריט מסודר.

לא משתנים ברגע.
שינוי אמיתי לוקח זמן.
אל תתייאשי,תתכלי על זה 'כהפסקה' או נפילה.
זה לא הסוף. תתחילי מחדש.
את עוד תפלי הרבה בחיים,תקחי את הנפילות הללו למקום חיובי.